Апельсины снижают риск возрастного поражения сетчатки

15.07.2018 7:59 0

Апельсины снижают риск возрастного поражения сетчатки

Австралийские ученые заявили о том, что флавоноиды, которые содержатся в апельсинах, способны защитить пожилых людей от ухудшения зрения, сообщает livegif.ru со ссылкой на ZN.ua.
Результаты исследований ученых показывают, что даже один апельсин в день существенно снижает риск возникновения поражений сетчатки.
Исследователи на протяжении 15 лет наблюдали за 2856 австралийцами, которым на момент начала исследований было минимум 49 лет. Ученые сосредоточились на диете участников, а именно — потреблении пищи, богатой флавоноидами — растительными полифенолами, обладающими противовоспалительными свойствами: флавоноиды содержатся, к примеру, в зеленом чае, цитрусовых, красном вине и темном шоколаде.
Проанализировав данные, ученые выяснили, что высокое потребление пищи, богатой флавоноидами, снижает риск развития макулодистрофии в пожилом возрасте.
Самый значимы эффект был достигнут при потреблении апельсинов: авторы сообщают, что те участники, сообщили о том, что едят апельсины раз в день, на 60% реже страдали от поражений сетчатки при финальном наблюдении.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Ученые объяснили происхождение загадочных сфер из Британии Ученые на Сатурне обнаружили полуденные полярные сияния? Металлопластиковые окна по доступной цене Лучшие слоты для настоящего чувства азарта от Азино 777 Ученые описали семь вариантов уничтожения Земли из-за столкновения с астероидом

Лента публикаций