Как предотвратить образование камней в почках

04.06.2018 14:58 6

Как предотвратить образование камней в почках

Камни в почках медики называют хроническим заболеванием обмена веществ или же мочекаменной болезнью. Этот недуг имеет свойство рецидивировать, если после удаления камней человек не меняет образ жизни.
Выход камня из почки - это очень болезненный процесс, который может довести человека до потери сознания. Именно поэтому медики советуют сделать все возможное, чтобы предупредить образование камней в почках.
- пить не менее 6-8 стаканов воды в день, иначе моча будет накапливать в себе вещества, образующие камни в почках;
- отказаться от газировки вообще, потому что она способствует накапливанию мочевой кислоты, кальция и оксалатов в моче, за счет риск мочекаменной болезни вырастает на 20-25%;
- больше двигаться, что улучшит обмен веществ и заодно поспособствует тому, чтобы камням в почках не из чего было образовываться;
- пить натуральный кофе и черный чай, ведь по мнению ученых, употребление кофеинсодержащих продуктов снижает риск мочекаменной болезни;
- контролировать количество потребляемой белковой пищи, потому как белки, особенно животного происхождения, создают идеальную среду для развития камней в почках и других органах.
Те, кто прислушается к рекомендациям врачей, могут быть спокойны за свое почки, ну а всем остальным, возможно, придется столкнуться не только с мочекаменной болезнью, но и другими не менее серьезными заболеваниями, например, с камнями в желчном пузыре, которые чаще всего удаляют вместе с этим органом..

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Приобрести отличные ткани для постельного белья Пятна крови на Туринской плащанице не принадлежат Иисусу, утверждают эксперты Ученые определили причину возникновения особо опасной формы рака Дисплеи Meizu по отличной цене! Ученые: Жизнь на высокогорье меняет строение человека

Лента публикаций