Медики рассказали, как избежать появления рака в организме

28.03.2018 2:20 0

Медики рассказали, как избежать появления рака в организме

Ученые подчеркнули физическую активность и употребление фруктов, овощей и бобовых. Крайне нежелательно пить алкоголь и поедать фаст-фуд.

Всемирный фонд исследований рака обнародовал отчет, в котором специалисты рассказали, как можно предотвратить развитие онкологии в организме. Чтобы избежать появления смертоносной болезни, врачи рекомендуют тщательно следить за собственным здоровьем, заниматься физкультурой и правильно питаться. Приветствуются пробежки и занятия в тренажерном зале. В пищу медики советуют принимать овощи, фрукты, цельнозерновые и бобовые продукты. Также необходимо отказаться от алкоголя, жиров, красного мяса, полуфабрикатов и сахара.

Врачи обратили внимание на важность следить за своим весом. Так, ожирение провоцирует развитие разных типов рака: яичников, печени, желудка, полости рта и других.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Британец из Лидса снял на камеру гигантский инопланетный НЛО Для эффективного похудения психологи посоветовали отказаться от диет Ученые выяснили, почему мужчины чаще страдают от аутизма и рака На наскальной живописи в Индии нашли изображения инопланетян в костюмах Виски на основе бобровой струи начали выпускать в США

Лента публикаций