Медики рассказали, как не простудиться из-за кондиционера

25.06.2018 18:17 0

Медики рассказали, как не простудиться из-за кондиционера

В жару другого метода охлаждения, кроме как включить кондиционер в помещении, нет.
Но медики не советуют слишком активно им пользоваться, так как он нередко становится причиной простуды, сопровождающейся насморком, кашлем и другими неприятными симптомами.
1. Для начала следует провести профилактическую чистку кондиционера перед началом сезона. За зиму в нем накапливаются микробы и плесень, поэтому включать не очищенный кондиционер опасно для здоровья. Как правило, люди, которые не чистят кондиционер, больше остальных подвержены бактериальной пневмонии.
2. Выставлять температуру не ниже 22°C. Этой температуры будет вполне достаточно для того, чтобы охладиться.
3. Вблизи с кондиционером поставить таз с водой или увлажнитель воздуха. Все дело в том, что воздух, пропускаемый через кондиционер, очень сухой, а в такой среде бактерии размножаются быстрее.
4. Стараться не выходить на жару с сильно охлажденного помещения и наоборот. Резкие перепады температуры могут стать причиной не только простуды, но и спазма сосудов, что вредно для сердца.
5. Если вы зашли в помещение с улицы, то включать кондиционер нужно на 28°C, а потом постепенно понижать градус.
Ночью, если на улице очень жарко, включайте кондиционер на максимум 25°C и укрывайтесь простыней. Также, можно выставить таймер, чтобы кондиционер выключился через определенное время.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Почему нужно учить английский язык? Астронавты сделали селфи на фоне Земли Где купить хорошую плитку под дерево? Испытатель развеяла миф об опасном полете Терешковой Ученые выяснили, почему мужчины чаще страдают от аутизма и рака

Лента публикаций