Медики рассказали, как отпуск влияет на организм

11.06.2018 20:28 2

Медики рассказали, как отпуск влияет на организм

Американские исследователи установили, что кратковременный отдых на организм человека влияет так же, как и медитации.
Об этом пишет livegif.ru со ссылкой на WorldHealth.net.
В исследовании приняли участие 102 женщины в возрасте от 30 до 60 лет, пишет WorldHealth.net. В них взяли результаты анализов до и после 5-дневного отпуска.
Благодаря отпуску у человека снижается уровень стресса, улучшается иммунитет и работа клеток в целом. Расслабление положительно влияет не только на нервы, но и на тело.
"Эффект отпуска" имеет существенные преимущества над медитацией – цвет лица становится свежим, на щеках появляется румянец и пропадают следы от мешков под глазами.
Месяц после отпуска у человека наблюдается лучшее психологическое состояние, чем у тех, кто не отдыхал.
Люди подтверждают, что после завершения отпуска они себя лучше чувствуют, ощущают новый прилив сил и энергии, независимо от того, чем они занимались на отдыхе.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Ученые выяснили, почему китовые акулы собираются в определенных местах Британец из Лидса снял на камеру гигантский инопланетный НЛО Ученые рассказали, как еда оказывает влияние на формирование генов человека Ученые выяснили, что музыка влияет на человека, который делает заказ в кафе Ученые помогли мышам победить холеру благодаря молочным бактериям

Лента публикаций