Мужчинам на заметку: названы главные "враги" потенции

07.06.2018 13:37 0

Мужчинам на заметку: названы главные

Чтобы на долгие годы сохранить хорошую потенцию и не иметь никаких проблем в интимных отношениях с противоположным полом, мужчинам следует тщательно следить за своим здоровьем и беречь его смолоду.
1. Употребление большого количества сладостей, провоцирующих резкие скачки глюкозы в крови, а это не полезно для здоровья половых органов.
2. "Пивной животик". Ученые обнаружили взаимосвязь между телосложением мужчин и уровнем и потенции. Так вот, атлетически сложенные представители сильного пола практически не сталкиваются с такой проблемой, как сниженная потенция.
3. Регулярный недосып. Оказывается, если мужчина постоянно не высыпается, то в его организме происходит гормональный сбой и в целом увеличивается число гормонов, которые обычно присутствуют в организме только что родившей женщины, кормящей ребенка грудью.
4. Нерегулярный секс. Для производства мужского полового гормона тестостерона необходимы регулярные физические нагрузки, одной из которых является секс. Если его в жизни мужчины нет или он бывает слишком редко, то в спортзал нужно ходить ежедневно.
5. Посещение сауны/бани, а также любые другие экстремальные увлечения, провоцирующие всплеск адреналина, подавляющего тестостерон.
Судя из списка ухудшающих мужское здоровье факторов, вывод один - для поддержания потенции следует вести здоровый образ жизни, а именно: правильно питаться, заниматься спортом, не курить и не пить алкогольные напитки, регулярно обследоваться у узких специалистов и исключить беспорядочные половые связи.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Учёные рассказали, что пчелам знакомо понятие нуля Азовские археологи нашли расписанные золотом кофейные чашки из Сирии Мошеннические действия бывшего главы Альфа Банка CoinPost - актуальные криптоновости Покупка квартиры в Иваново

Лента публикаций