Найден простой способ справиться с депрессией

15.07.2018 19:28 0

Найден простой способ справиться с депрессией

Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что физическая нагрузка может помочь справиться с недугом.
Об этом пишет livegif.ru со ссылкой на rambler.ru.
По мнению группы ученых из центра Ля Салле, для того чтобы избежать психического заболевания, человеку необходимо активно заниматься спортом.
Специалисты провели исследование, в котором приняли участие более 250 тысяч человек. Было выявлено, что, вне зависимости от пола и возраста, физическая нагрузка позволяет поддерживать хорошее настроение и миновать эмоциональные срывы. Результаты своей работы ученые опубликовали в Сети.
Отмечается, что это первый глобальный метаанализ, который доказывает, что физическая активность способствует защите населения от развития депрессии.
Ученые надеются, что проведенное ими исследование поможет людям, страдающим от психических заболеваний, а также поспособствует популяризации здорового образа жизни.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Туры выходного дня из Краснодара Ученые пытаются отследить гравитационные волны, обнаруженные 50 лет назад Генетики решили клонировать северного белого носорога Получение гражданства Великобритании Конспирологи: Нацисты путешествовали во времени при помощи «Колокола»

Лента публикаций