Назван способ укрепить кости

29.05.2018 23:28 1

Назван способ укрепить кости

В апельсиновом соке нашли особенность, которая делает его чрезвычайно полезным для людей с проблемами позвоночника. Сотрудники Университета Чжэнчжоу провели исследование и установили: апельсиновый сок крайне эффективно укрепляет кости и защищает от переломов.
Об этом пишет livegif.ru со ссылкой на veroyatno.com.ua.
В возрасте после 50-ти проблема ослабевшей костной ткани становится типичной для представителей двух полов, но в особенности для женщин. При этом повышается риск особенно сложных для лечения переломов. Авторы нового проекта заявили: «Выпивая ежедневно по два стакана апельсинового сока, человек сможет снизить риск переломом вдвое», передает comments.ua.
Выяснилось, что, выпивая четверть среднего стакана сока в день, люди снижали риск переломов на 5%. Стакан выпитого апельсинового сока повышал эту планку уже до 20%.
Подобный эффект сока специалисты связывают с обилием в нем витамина С. Под его влиянием клетки костной ткани становятся более активными и крепкими. Медики отметили, что ежедневное присутствие витамина С в рационе питания очень важно, так как человеческое тело не обладает способностью копить этот витамин.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Учёные смогли проявить фотографии, сделанные в 19 веке Оптово-розничный магазин товаров из Китая Ученые считают, что животные стали менее активны из-за страха перед человеком Физики из Британии оценили шансы на встречу землян с инопланетянами NASA обнаружило древнее озеро на Марсе

Лента публикаций