Назван способ укрепить кости

29.05.2018 23:28 1

Назван способ укрепить кости

В апельсиновом соке нашли особенность, которая делает его чрезвычайно полезным для людей с проблемами позвоночника. Сотрудники Университета Чжэнчжоу провели исследование и установили: апельсиновый сок крайне эффективно укрепляет кости и защищает от переломов.
Об этом пишет livegif.ru со ссылкой на veroyatno.com.ua.
В возрасте после 50-ти проблема ослабевшей костной ткани становится типичной для представителей двух полов, но в особенности для женщин. При этом повышается риск особенно сложных для лечения переломов. Авторы нового проекта заявили: «Выпивая ежедневно по два стакана апельсинового сока, человек сможет снизить риск переломом вдвое», передает comments.ua.
Выяснилось, что, выпивая четверть среднего стакана сока в день, люди снижали риск переломов на 5%. Стакан выпитого апельсинового сока повышал эту планку уже до 20%.
Подобный эффект сока специалисты связывают с обилием в нем витамина С. Под его влиянием клетки костной ткани становятся более активными и крепкими. Медики отметили, что ежедневное присутствие витамина С в рационе питания очень важно, так как человеческое тело не обладает способностью копить этот витамин.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Ученые обнаружили на Марсе идеальное место для жизни инопланетян Ученые нашли новый минерал в метеорите, упавшем в 2016 году в Бурятии В США сообщили о провале первой российской лунной миссии «Луна-Глоб» Две вспышки сверхновых вызвали вымирания на Земле Российские ученые научились предсказывать трещины и разломы Земли

Лента публикаций