Названы основные симптомы дефицита кальция в организме

29.05.2018 2:21 1

Названы основные симптомы дефицита кальция в организме

Для нормальной работы человеку просто необходимы все витамины и минералы. От дефицита тех или иных веществ наше тело начинает болеть и подавать нам сигналы, сообщает livegif.ru со ссылкой на Healthy Style.
Это касается и кальция. От его недостатка страдают не только дети или люди пожилого возраста (как принято считать), но и работоспособное население.
Кроме того, если в течение жизни вы употребляете недостаточно кальция, то в старости проблемы с костями и суставами вам обеспечены.
Вот эти признаки должны вас насторожить:
Ломкость ногтей, костей и волос. Ногти тонкие и медленно растут, а ушибы и переломы очень легко получить. Волосы тусклые, выпадают и секутся на кончиках
От недостатка кальция сильно портятся зубы. Они хрупкие и чувствительные.
Человек, которому не хватает кальция, нервный и раздраженный. Он быстро утомляется и растерян. Также часто случаются судороги.
У детей о дефиците кальция говорит их медленный рост.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Ученые разработали новое средство для поимки преступников Ученые: Необходимо кормить коров "бактериальной жижей" вместо сена В Lockheed Martin впервые напечатали на 3D-принтере титановую деталь для спутника NASA Ученые составили список планет с самыми большими запасами воды Ученые NASA: Первые люди отправятся на Марс в 2040 году

Лента публикаций