Названы продукты, способные защитить от инсульта и инфаркта

19.06.2018 17:17 0

Названы продукты, способные защитить от инсульта и инфаркта

Сердечно-сосудистые заболевания являются наиболее сложными и жизненно опасными в Украине. Поэтому, чтобы избежать инсульта и инфаркта, нужно есть определенные продукты, передает livegif.ru со ссылкой на Сегодня.
В свой рацион нужно включить помидоры. Они обогащены антиоксидантом ликопеном, который считается полезным для сердца.
Эффективно побороть гипертонию может петрушка, она также препятствует тромбообразованию.
В темном винограде много активных веществ, которые очищают организм от свободных радикалов. Снизить риск воспаления гипертонии в полтора раза могут нежирные молочные продукты.
Полезно есть лосося и жирную рыбу, ведь такие продукты улучшают кровообращение, уменьшают воспаление в артериях и борятся с тромбами сосудов.
Употребление бананов помогает избежать инсульта, поскольку в них содержится большое количество калия.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Ученые: Общение с собаками навсегда меняет организм человека Узнать подробнее об аутстаффинге можно здесь Сварная сетка для ваших потребностей Ученые: Вода в бутылках менее полезна, чем вода из крана Ученые: Быть слишком чистым опасно для здоровья

Лента публикаций