Средиземноморская диета прекращает развитие остеопороза

12.07.2018 12:38 1

Средиземноморская диета прекращает развитие остеопороза

Как считают научные сотрудники Университета Восточной Англии, соблюдение данной процедуры поможет снизить потери минеральной плотности костей у больных людей, страдающих этим недугом.

Средиземноморская диета поможет при лечении остеопороза. Активное поедание таких продуктов, как орехи, овощи, фрукты, рыба, употребление оливкового масла заметно сказывается на сокращении потери костной плотности уже спустя один год диеты.

В своей работе британские исследователи пригласили для проведения эксперимента тысячу человек возрастом 65-79 лет. Из разделили на две группы, одна из них сидела на средиземноморской диета, а другая питалась, как и прежде. Минеральная плотность костей учеными оценивалась со старта опыта и через 12 месяцев. Обе диеты не воздействовали на здоровье респондентов с нормальной плотностью, но страдающие остеопорозом лучше себя чувствовали после средиземноморской диеты.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

«Ложь, сатана и дьявол»: Ученые обнаружили масонский знак в логотипе NASA Ученые: Глобальная «тепловая волна» накрыла весь мир Ученые рассказали о привычках, мешающих похудению Панда уникального окраса поставила ученых в тупик Китай вооружит полицию бластерами штурмовиков из «Звездных войн»

Лента публикаций