Российская академия наук выяснила, что нужно больше спать

18.07.2018 15:28 1

Российская академия наук выяснила, что нужно больше спать

Крепкий и здоровый сон, а также некоторые продукты уменьшают вероятность сердечного приступа.

После проведения опытов, когда у старых мышей вызывали сердечный приступ, ученые выяснили, что мелатонин, гормон, который выделяется во время сна, улучшает работу сердца.

Пресс-служба института заявляет, что при высоком уровне гормона уменьшилась зона поражения сердечной мышцы.

Выяснилось, что у крыс, которым вводили мелатонин, последствия сердечного приступа не такие серьёзные, как у других подопытных. Сердечная недостаточность и другие болезни сердца являются большой проблемой. Сейчас ей болеют 5% мужчин и 3% женщин, по заявлению исследователей, в будущем эти цифры могу вырасти в три раза.

Также для повышения уровня гормона подойдёт не только сон, но и употребление в пищу идейки, цыплёнка, бананов, сыра, и различных семечек.

Также ученые из Калифорнийского института выяснили, что повышенный уровень винкулина замедляет старение сердца.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Российские ученые создают платформу для дистанционной реабилитации речи после инсульта Интернет-уфолог заметил на снимке с Марса огромную аномалию NASA: На Марсе бушует шторм, который даст новые сведения о погоде Компьютерная программа оказалась лучше определения токсичности на животных Как выбрать юриста по земельным вопросам – изучаем рейтинг лучших

Лента публикаций