Включение определенных продуктов в рацион питания делает иммунную систему человека сильнее. Здоровая сбалансированная диета играет жизненно важную роль в сохранении здоровья, сообщает livegif.ru со ссылкой на 24apteka.Следующие продукты могут усилить иммунную систему:ЧерникаЧерника содержит тип флавоноида, называемого антоцианином, обладающим антиоксидантными свойствами, которые усиливают иммунную систему человека.

Кофе как напиток имеет множество полезных свойств. Он добавляет энергии, уменьшает риск возникновения сердечных заболеваний, диабета, слабоумия и даже помогает жить дольше, сообщает livegif.ru со ссылкой на 1NEWS.Ученые Технологического института Стивенс в США доказали, что аромат этого напитка помогает людям лучше работать.Чтобы доказать это, команда ученых пригласила 100 студентов бизнес-школы принять участие в исследовании.

Хорошо знакомая для многих картина: мы решаем в кафе съесть только один кусок пиццы или четверть плитки шоколада, но прежде чем успеваем опомниться, уже съедаем все целиком, сообщает livegif.ru со ссылкой на lady.siteua.org.К сожалению, подобное происходит почти со всеми. Исследования показывают, что определенные продукты питания вызывают более сильную зависимость, чем другие.

Исследователи изучили группу из 615 мужчин в возрасте от 15 до 49 лет, каждый из которых пережил инсульт в предыдущие три года, а также 530 здоровых участников аналогичного возраста, пишет livegif.ru со ссылкой на Политеку. Их разделили на группы курильщиков, бросивших курить и некурящих.

Химические вещества, используемые при приготовлении мясных продуктов, повышают риск развития маниакального синдрома.Об этом пишет livegif.ru со ссылкой на 24tv.ua.90% крупных украинских производителей мяса используют на фермах во время выращивания животных вредные антибиотики, которые разрушают организм человека.Однако ученые Университета Джонса Хопкинса в США выяснили еще одну опасность мяса, передает MedicalXpress.

Специалисты рассказали о том, какие ягоды лучше всего защищают легкие человека от повреждений и заболеваний, сообщает livegif.ru со ссылкой на Новости Ю.По мнению ученых, для укрепления здоровья органов системы дыхания людям следует употреблять в пищу чернику и виноград. Данное мнение специалистов базируется на результатах исследования с участием 463 человек, средний возраст которых составил 44 года.

Таким диагнозом, как «гастрит» уже никого не удивишь. Эта болезнь сегодня встречается у каждого второго жителя и кажется банальной. Даже маленьким детям иногда ставят такой диагноз. Что же может вызвать гастрит? Рассказывает livegif.ru со ссылкой на 24apteka.Неумение себя вести в стрессовых ситуациях. От гастрита в основном страдают раздражительные, эмоциональные люди.

Медики раскрыли причину, по которой людям так сложно отказаться от лишней порции вредной пищи или сладкого. По словам экспертов, она кроется в реакции головного мозга.Об этом пишет livegif.ru со ссылкой на ДНИ.РУ.Специалисты провели масштабное исследование и выяснили, что у некоторых детей определенные участки мозга крайне активно реагировали на получение еды.

Может ли в действительности манго приносить пользу нашей кишечной микрофлоре и артериальному давлению? Последние данные свидетельствуют об этом.Об этом пишет livegif.ru со ссылкой на MEDICAL INSIDER.Манго содержит ряд витаминов и минералов, хотя и не в особенно высоких концентрациях.

Привычки человека перед сном могут влиять не только на самочувствие, но и на физическую форму. Об этом пишет livegif.ru со ссылкой на newsyou.Вечером, перед тем, как отправиться в кровать, полезно практиковать некоторые ритуалы, связанные со здоровыми привычками, говорят врачи. К примеру, очень полезно выпивать на ночь кефир или другой кисломолочный напиток.