26.07 Названы основные симптомы скрытого сахарного диабета

По словам врачей, 90% людей, имеющих состояние преддиабета, не знают об этом и, соответственно, и не принимают никаких мер для исправления ситуации. Эксперты предупреждают: первые симптомы диабета второго типа часто маскируются под проявления других заболеваний, пишет livegif.ru со ссылкой на ladyhealth.

26.07 Названы лучшие продукты для продления молодости

Продукты действительно могут творить чудеса, причем не только в плане вкусовых ощущений. Аксиома «ты то, что ты ешь» срабатывает в большинстве случаев и у нас нет поводов ей не доверять. Особенно это важно для тех продуктов, которые могут оказать серьезное влияние на наш организм и создать максимально благоприятные условия для его функционирования, пишет livegif.

26.07 Диетологи подсказали, как быстро избавиться от лишнего веса

Яблочный уксус имеет в своем составе большое количество ценных минеральных веществ и множество органических кислот, поэтому он понижает аппетит, активизирует обмен веществ и расщепление углеводов и жиров.Но это все, конечно же, индивидуально, пишет livegif.ru со ссылкой на healthystyle.

26.07 Ученые назвали неожиданный продукт для быстрого похудения

Паста — удобное и сытное блюдо, но некоторые виды макаронных изделий содержат пустые углеводы, а это означает, что они имеют маленькую питательную ценность наряду с большим содержанием калорий. Рост интереса к таким понятиям, как углеводы, глютен и гликемический индекс (ГИ) делает вопрос «полезны ли макароны?» достаточно острым, пишет livegif.ru со ссылкой на apteka.ua.

26.07 Медики назвали самую полезную ягоду для здоровья кишечника

Употребление смородины приносит очень много пользы, так как эта ягода отличается невероятно высоким уровнем содержания витаминов и полезных веществ. С присутствием смородины в рационе связан ряд целительных эффектов, пишет livegif.ru со ссылкой на Телеграф.В частности, благодаря этой чрезвычайно витаминизированной ягоде улучшается состояние крови и сосудов, нормализуется давление.

26.07 Диетологи назвали лучший напиток для эффективного похудения

Лимон — богатый полезными веществами и витаминами фрукт. Чаще всего мы добавляем его в чай в период сезонных простуд для укрепления иммунной защиты организма. Также фрукт сжигает лишний жир, поэтому широко используется в похудении. Напиток, в который добавляют лимон, освежает и отлично утоляет жажду.

26.07 Медики подсказали, какими продуктами можно заменить мясо

Споры о том, нужно ли человечеству отказаться от мясных продуктов, наверное, никогда не утихнут. Вегетарианцы говорят о боли при убийстве животных, любители стейка указывают на важность белка для организма, передает livegif.

26.07 Эти продукты могут вызывать головную боль

Усугубить ситуацию могут и другие факторы, например, громкие звуки, но об одном из них 90% людей на планете даже не подозревают, пишет livegif.ru со ссылкой на healthinfo.Речь идет о еде и напитках, которые через содержащиеся в них химические компоненты могут регулировать секрецию гормонов или другими способами влиять на наше самочувствие.

26.07 Названы овощи, которые нельзя есть сырыми

Но в отношении этих овощей это правило не работает. Часть из них нужно обжарить или сварить, чтобы получить максимальную пользу. Некоторые же вообще вредят здоровью, если употреблять их сырыми, пишет livegif.ru со ссылкой на healthinfo.СпаржаСпаржа — в высшей степени полезный овощ, который к тому же способен оказывать благотворное влияние в деле профилактики онкологических заболеваний.

26.07 Эти продукты можно есть перед сном даже тем, кто на диете

Что делать, если поздним вечером захотелось перекусить? Выбрать что-нибудь из нашего списка! Эксперты собрали самые лёгкие и вкусные снеки — их можно без зазрения совести съесть на ночь. а-да, помимо кефира и яблок существует масса вариантов, пишет livegif.ru со ссылкой на Новости Ю.Самый летний перекус — черешня.
Лента публикаций