25.07 Медики рассказали, какие продукты нужно есть гипертоникам

Артериальное давление повышается в том случае, если сосуды сужены и кровообращение замедляется. При гипертонической болезни человек должен соблюдать особую диету, налегая на сосудорасширяющие продукты и избегая тех, которые могут способствовать их сужению, пишет livegif.ru со ссылкой на Космо.

25.07 Этот овощ особенно полезен для здоровья кишечника

Ведущий программы Doctor in the House (Врач у вас дома) на телеканале BBC, известный британский медик Ранган Чаттерджи, высказался о том, какой продукт должен присутствовать в ежедневном рационе человека.Об этом пишет livegif.ru со ссылкой на ladyhealth.По мнению эксперта, главным продуктом для крепкого здоровья и долголетия может с полным правом считаться брокколи.«Брокколи – это наш спаситель.

25.07 Это проверенное народное средство поможет вылечить кашель

Прежде всего, это старое проверенное средство от кашля. Он обладает не только целебными свойствами, но и приятным вкусом.Об этом пишет livegif.ru со ссылкой на articles.t1.В наши дни существует множество лекарственных препаратов от кашля. Однако они имеют противопоказания и побочные действия. Сладкая «паленка» гораздо больше безопасна, чем аптечные лекарства.

25.07 Назван самый полезный продукт для очищения организма

Ценность имбиря в его подземной части. Мясистый, разветвленный корень этого растения содержит целый ряд полезных веществ, микро– и макроэлементов, среди которых: аспарагин, алюминий, кальций, хром, холин, марганец, магний, фосфор, кремний, калий, натрий, железо, германий, каприловая, линолиевая, олеиновая и никотиновая кислоты, жиры, волокно, витамины С, А, В1, В2.

25.07 Назван фрукт, улучшающий зрение лучше моркови

Дыня — не только изумительно вкусный продукт, но и чрезвычайно полезный. Витаминов в ней намного больше, чем в арбузе, а железа в 18 раз больше, чем в молоке, пишет livegif.ru со ссылкой на politeka.Насколько она полезна и почему стоит ее кушать, изучай вместе с нами.1.

25.07 Врачи назвали лучший овощ для профилактики рака

Томаты эффективны в профилактике гипертонии и рака, а клетчатка и пектиновые вещества, содержащиеся в них, улучшают процессы пищеварения.О пользе помидоров и нормы их потребления рассказывают диетологи, пишет livegif.ru со ссылкой на bazarmedia.- Помидоры низкокалорийные, в ста граммах содержится всего 19 килокалорий, - говорит Надежда Матчук.

25.07 Медики подсказали, как защитить сосуды от образования тромбов

Зерна овса – богатейший источник витаминов (особенно группы В), минералов, органических кислот, сложных углеводов, белка, протеина и клетчатки. Поэтому пользу этого доступного продукта переоценить просто невозможно, пишет livegif.ru со ссылкой на 24apteka.

25.07 Пейте на здоровье: названы полезные свойства вина

Любите порой осушить бокал вина, знаете разницу между базовыми нотами Каберне и Пино Нуар или просто любите насладиться бокалом красного после долгого трудового дня? Но когда вокруг столько разговоров о ЗОЖ и вреде алкоголя, расслабляющие напитки как-то уходят на второй план. Эксперты решили рассказать, какова же польза и вред вина для здоровья, сообщает livegif.

25.07 Ученые обнаружили связь между ожирением и болезнями психики

Психиатры прокомментировали влияние избыточной массы тела на поведение и мышление человека. Лишний вес назвали причиной психических расстройств, который может спровоцировать развитие фобий, навязчивых состояний и других негативных психологических факторов, сообщает livegif.ru со ссылкой на Новости Ю.«С развитием ожирения как болезни развивается много психологических аспектов ожирения.

25.07 Медики рассказали, почему стоит употреблять мяту

Всем нам известна мята, как успокоительное средство, которое способно эффективно бороться со стрессом и благотворно влиять на качество сна, сообщает livegif.ru со ссылкой на Healthy Style.Впрочем, успокоительными свойствами чудодейственная мята не ограничивается.
Лента публикаций