19.07 Медики рассказали, как не заснуть на работе

Калорийный плотный обед, отличная погода за окном и банальная усталость становятся причинами того, что глаза сами по себе начинают закрываться. Эксперты подсказали, как взбодриться в конце рабочего дня и перестать думать о мягкой подушке и удобной горизонтальной позе.Об этом пишет livegif.ru со ссылкой на telegraf.

19.07 Ученые научились определять склероз до его появления

Среди первых признаков заболевания выделили частые мигрени, помутнение зрения и мышечную слабость.Об этом пишет livegif.ru со ссылкой на rambler.ru.Рассеянный склероз можно обнаружить заблаговременно, пишет kp.ru. К такому выводу пришли ученые из Университета Британской Колумбии в Канаде.Эксперты подробно изучили данные о недуге и его признаках порядка 14 тысяч пациентов.

19.07 Найден простой способ улучшить работу мозга

Ученые Университета штата Пенсильвания выяснили, что пища с повышенным содержанием железа способствует улучшению внимания и памяти. Статья опубликована в The Journal of Nutrition, кратко о ее содержании рассказывается в пресс-релизе на MedicalXpress.Об этом пишет livegif.ru со ссылкой на LENTA.RU.

19.07 Названы продукты, вызывающие сонливость

Их лучше всего употреблять в вечернее время, ну а в период бодрствования ограничить или исключить совсем, пишет livegif.ru со ссылкой на Здоровье и Красота. Легкий салат из овощейТаким обедом нередко утоляют голод худеющие, которые по какой-то причине снижают калорийность самого главного приема пищи.

19.07 Диетологи назвали продукты, помогающие очистить кожу лица

В частности, в нем должны присутствовать следующие продукты, пишет livegif.ru со ссылкой на Нealthystyle. Тыквенные семечкиТыквенные семечки богаты цинком, который отвечает за контроль выделения кожного сала. Используй семечки тыквы, как перекус. Помимо работы с кожей, они еще очень полезны для фигуры и волос.Темный шоколадЧерный шоколад также богат цинком, который очень нужен проблемной коже.

19.07 Простые советы: как уменьшить аппетит

Вовсе необязательно применять дорогие препараты. Существуют вполне доступные и простые способы снижения повышенного аппетита. Достаточно лишь регулярно использовать их, и вслед за снижением аппетита снизится и вес, пишет livegif.ru со ссылкой на Новости Ю.

19.07 Употребление этих продуктов повышает уровень интеллекта

Группа ученых из Национального института здравоохранения в Мэриленде в ходе длительного наблюдения смогли определить конкретные продукты, которые способны увеличить уровень интеллекта у человека. При этом всем известная рыба, находится далеко не на первом месте, пишет livegif.ru со ссылкой на Нealthystyle. Самым эффективным продуктом для интеллекта являются лесные ягоды.

19.07 Преждевременная смерть от ожирения: миф или реальность

К такому выводу пришли канадские ученые из Йорского университета после завершения масштабного эксперимента, растянувшегося на 13 лет, в котором приняли участие более 50 тысяч волонтеров, пишет livegif.ru со ссылкой на newsyou.info.

19.07 Врачи поведали о пользе апельсиновой кожуры

Кожура действует как естественный отбеливатель, помогая улучшить тон вашей кожи. Более того, она поддерживает эластичность, предотвращает тусклость и возвращает природное сияние эпидермису. А еще, компоненты, присутствующие в апельсиновой кожуре защищают кожу от негативного воздействия ультрафиолета, пишет livegif.ru со ссылкой на Нealthystyle.

19.07 "Жгучая" еда может помочь вылечить распространенную болезнь

Острый перец и другие жгучие специи не только способны способствовать похудению, но и уменьшают тягу к поеданию соли, что влияет на здоровье сердца и сосудов, пишет livegif.ru со ссылкой на Нealthystyle. Китайский ученый Чжимин Чжу и его коллеги наблюдали за диетой примерно шести сотен добровольцев, которые согласились некоторое время питаться очень острой пищей.
Лента публикаций